Viele Jahre sind uns als gute und gesunde Jahre gegönnt. Doch im zunehmenden Alter wirken körperliche, geistige, psychische und soziale Herausforderungen bedrohlich. Als Grenzerfahrungen berühren sie unsere eigene Lebensgeschichte zutiefst.

Weshalb ist nun der Lebensrückblick so wichtig?

Das Sich-Erinnern und Auseinandersetzen mit sich und seinem Leben helfen, dieses gelebte Leben zu verstehen und aus heutiger Sicht nochmals zu bewerten. Ungelöstes darf endlich gelöst werden und Schwieriges darf anerkannt und gewürdigt werden. Das Leben will in eine Rundung kommen. Der Wunsch ist da, mit sich in Frieden zu kommen. Zudem stärkt das Erkennen des Reichtums des eigenen Lebens nicht nur die eigene Identität, die persönlichen Ressourcen und die Selbstwirksamkeit, sondern fördert auch Fähigkeiten für die Gestaltung der letzten Lebensphase. Denn noch lange nicht fertig, birgt gerade diese Zeit ein enormes Potenzial an Entwicklungschancen. Gelingendes Alter(n) ist dort möglich, wo wir unserem Leben zustimmen können.

Anmeldung am besten online unter https://sfs-meilen.ch/anmelden/stamm oder über Telefon 044 508 54 08.

Relevanz des Lebensrückblicks für ein gelingendes Altern, SfS Stamm 56+, Donnerstag, 16. Mai, 14.35 Uhr im Foyer des Gasthofs «Löwen», Meilen.