Die Pollen-Hochsaison ist eröffnet: Die Gräser beginnen zu blühen. An schönen und warmen Tagen dürften ab jetzt überall im Schweizer Flachland zunehmende Mengen an Gräserpollen unterwegs sein. Bereits im Verlauf des Aprils, also noch mitten in der Birkenpollensaison, sind erste Gräserpollen gemessen worden.

Die Vegetation hat in diesem Frühling einen Vorsprung von zwei bis drei Wochen auf das Mittel, da es in den letzten Monaten deutlich zu warm war. Deshalb haben sich dieses Jahr auch die Gräser sehr früh entwickelt, wurden aber durch den Kälteeinbruch etwas zurückgebunden. Weiterhin unterwegs sind die hochallergenen Birkenpollen, auch in den Bergregionen.

Wie die Pollensaison weiter verläuft, kann nicht vorausgesagt werden. Entscheidend ist, wie häufig es regnet und wie lange die sonnigen Phasen mit hohen Konzentrationen andauern.

Gräserpollen fliegen auch in grosser Höhe

Für viele Menschen mit einer Pollenallergie steht nun eine beschwerliche Zeit an, denn 70 Prozent der Heuschnupfen-Betroffenen reagieren auf die Gräserpollen. Sie werden mit dem Wind weit getragen und sind auch in höheren Bergregionen noch messbar. So hat die Technische Universität München sogar auf der Zugspitze auf 2600 m ü.M. Gräserpollen nachgewiesen Die Saison der Gräser dauert bis in den Spätsommer und hat ihren Höhepunkt Mitte Mai bis Juni.

Pollenallergie unbedingt

abklären

Heuschnupfen ist nicht harmlos: Unbehandelt kann sich daraus Asthma entwickeln. Daher ist die Pollenallergie von einem Allergologen abzuklären und zu therapieren. Das geschieht meist mit Antihistaminika, allenfalls in Kombination mit Cortison. Die Pollenallergie kann mit einer Desensibilisierung (spezifische Immuntherapie) auch ursächlich angegangen werden.

Am besten wirken Antihistaminika, wenn man sie einnimmt, kurz bevor man den Pollen ausgesetzt ist. Darum unbedingt die Pollenprognosen beobachten, etwa mit der Pollen-News-App. Weitere Tipps: nur kurz stosslüften, vor dem Schlafengehen die Haare waschen, Kleidung nicht im Schlafzimmer ausziehen oder deponieren, die Wäsche nicht im Freien trocknen lassen und draussen immer eine Sonnenbrille tragen.